晨跑12K 跑完路过咖啡店 螺蛳粉和红糖糍粑

今早的广州突然转凉快了，

作为跑者最舒适的跑步温度要来了[萌萌哒R]

可惜今天还是只能跑12公里，

作为周末长距离的计划还是挑战失败呀[捂脸R]

主要是脚底板还没完全好起来，

一跑长时间就会有不舒适感，

吸取以前的经验教训还是学会停下来妥当。

但今天发现心率竟然进步了✌️✌️✌️

值得特别提的是转凉了穿上了蔷薇奇迹主打的七分瑜伽裤，跑步舒适极了，主要是没有尴尬线，怎么跑都舒适，穿的颜色也是浅绿色系，搭配跑步衣服也是好看❤️

幸福的周末是跑完能够经过最喜欢的咖啡店，早餐来一碗螺蛳粉和一份红糖糍粑，这是完美周末的拉开方式[萌萌哒R]

OOTD

外套：安德玛

跑步背心：飞影

瑜伽裤：蔷薇奇迹

鞋子：耐克Tempo

帽子：耐克

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