中午临时跟小朋友约好 下午下班一起龟速跑[微笑R]

带上装备麻溜儿赶往约跑地点

距离上次约跑时间过去整整一个月

·

今天要做一位粉粉糯糯软妹子[派对R]

永远保持少女心 年轻万岁 你说几岁就几岁[赞R]

#Ootd

🧢：Lorna Jane

👕：Lululemon

👖：蔷薇奇迹

👟：耐克

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天气暖和了🌞

一起去跑步呀🏃‍♀️

嗨跑团神仙颜值小姐姐们常在二环出没喔

配上 @朝阳公园一姐 同款7分裤

收腰提臀，大长腿绝绝子

随便搭衬衫都好看呢

蔷薇奇迹裸感leggings

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@运动薯 @时尚薯 @薯队长

一不小心发现了一个很好穿的神仙leggings-蔷薇奇迹，就像我的第二皮肤一样，之所以这样说是因为撸铁的时候，真的感觉就是感觉不到它。

它吸汗效果非常好，弹性恰到好处-既可以提高运动表现，又不会感到紧固感，我感觉不输Lululemon。健身、日常穿搭都很不错呢[害羞R]#健身[话题]# #蔷薇奇迹[话题]# #日潮穿搭[话题]# #撸铁[话题]# #健身穿搭[话题]# @蔷薇奇迹

这个拍照姿势还有谁没get嘛！！

前后腿站 两只脚几乎在一条线上

重心放在前腿

脚尖微微内八

练臀后摆拍yyds

裤子：蔷薇奇迹

大T：艾莲朵

小背心：natme

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终于拥有克莱因蓝的单品了！

被跑团小姐妹安利蔷薇奇迹的裤子，很丝滑而且完全不会往下出溜[暗中观察R][暗中观察R][暗中观察R]软软糯糯#蔷薇奇迹[话题]#

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在北京二环胡同深处，有这样一个独特的寺庙🛕

隔开车水马龙的高架，却有着祥和静谧的温度

春日的周末清晨🌞，伴随着东景缘寺庙的钟声🔔

来一场百年寺院瑜伽，放松身心、重启自己

☘️地点：东景缘（📍东城区沙滩北街嵩祝寺23号）

☘️预约方式及费用：东景缘gzh预约瑜伽课（RMB180元，含75分钟瑜伽课，课后茶点）

🌸Tips：自带瑜伽垫，寺内也有瑜伽垫，但不是特别干净，毕竟瑜伽垫贴身的还是自己带的好一些。

🈲寺庙内不允许带单反、摄像机，只能手机拍摄，所以大家也不必带上重重的摄影器材，轻松上阵。

🅿️胡同内部停车位相当紧张，还是公共交通🚌或打车🚗前往更加方便。

OOTD：

🎽蔷薇奇迹

👖蔷薇奇迹

第一次尝试小众瑜伽服品牌，没想到令人惊喜，柔软舒适，裸感，没有尴尬线，轻薄透气[派对R]

爱瑜伽的姐妹们，快去东景缘打卡吧～

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没想到小红薯🍠的第一条内容是因为一条瑜伽裤！#蔷薇奇迹[话题]#

因为真的太值得推荐了～真的不输lulu！舒适性 延展性 透气性 绝绝子 今天滑板出了一身汗 虽然包裹性强 但一点儿不捂 而且这条裤子平时就算不运动穿也非常好！又舒服又好搭配，最重要的性价比超高！

最开始被他们的Slogan打动了

“偏执，偏执导，只想做世上最好的一条瑜伽裤，没有之一。”穿上以后果然不同反响[飞吻R][飞吻R][飞吻R]，布料炒鸡舒服，堪比Lulu家大火的裤子，本人感觉上身以后几乎无差，而价格却只有1/3，真是挖到宝了哈哈哈🌝，虽然我很胖，但是穿上以后包裹性很好很好，我纠结了半天买了大红色，这个红色很正，穿上很洋气，他家还有一个蓝色的也特别漂亮，还想继续入手哈哈哈，因为我常年连瑜伽，所以对瑜伽裤特别挑，这条裤子真的算是数一数二的了，惊艳到我了！哦，忘了说，牌子是Rosa Miracle 蔷薇奇迹，名字是不是也超浪漫？哈哈哈哈。#瑜伽裤[话题]# #瑜伽[话题]# #瑜伽穿搭[话题]# #瑜伽日常[话题]# #一起来瑜伽[话题]# #显瘦神裤[话题]#

女孩的春天

当然要和桃花一样

粉粉嫩嫩

get@是哈利的米娅啊 小姐姐同款粉色leggings

做内心强大的拿铁女孩

蔷薇奇迹，真的会给你奇迹和惊喜耶

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@运动薯 @薯队长

春天到了，周末的快乐又是飞盘🥏给的，只要你能跑能跳，就来试试吧[飞吻R]

让我感觉最开心的原因：

👉突破社交障碍，比较偏对抗但又没有身体接触的运动方式，团队合作意识巨强，从一个人打到一群人，一起解放天性。

👉消耗量大，一下午2个小时，消耗700大卡，真的是有氧和无氧结合的最佳方式。

👉对新手很友好，即使你没有玩过也可以来体验，分为【新手场】【进阶场】，有专门的教练指导，瞬间上手获得🐶的乐趣。

今日跟@莎哥大厉害 @爱运动的双胞女生Coco圈圈 @梨优优 @Judy果蝈 @Sissi刘小茜 @乙坤_ @南七条 @糖糖不加糖 @茜小仙儿 @无忌搞运动 玩得超开心

OOTD：

👙 #Lululemon[话题]#

👕#优极UG[话题]#

👖#蔷薇奇迹[话题]#

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今天穿梭在北京特色的景点跑步，雍和宫—鼓楼，全程六公里左右，午间阳光照晒已经流汗，这是我俩最爱的高光时刻📸。

有些时候我们强迫自己去坚持一些好习惯，比如读书、学新的知识、早起健身、跑步。但最后“坚持”下来的人可能只有1%，也许你会说是毅力不够，但我想更多的还是不够喜欢!你还没真正感受到它带给你的快乐。每次运动完流汗后畅快淋漓的感觉，让我俩对运动这件事越来越上瘾，坚持似乎就变得顺其自然，我想这就是真的热爱运动。

跑步路线：雍和宫→五道营胡同→安定门内大街→鼓楼南锣鼓巷→雍和宫！ 来，我们一起跑步吧

今日跑步OOTD

裤子：蔷薇奇迹

鞋子：李宁超轻19

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开春啦✨大家都运动起来啦✅

推荐一条巨舒服又好穿显瘦的瑜伽裤🧘‍♀️也可以平时当打底裤来穿，蔷薇奇迹的瑜伽裤✅

我这次买的是九分的，到脚踝上面👆

这个蓝色颜色特别正 弹力修身👍

百搭好穿，姐姐🧍‍♀️也忍不住买了一条

重点🌟性价比hin高👌简直是某lu的平替，爱了❤️紫色的那款也特别好看，这个品牌的瑜伽裤🧘‍♀️推荐给大家✨

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Hey，姑娘们

周末的阳光在召唤你出门跑步啦

@莎哥大厉害 同款蔷薇奇迹紫色仙女裤YYDS

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@运动薯 @薯队长

北京 11℃~26℃ 雾霾！

吃多了 不想跑步 只想睡觉

但是我还是去跑了！

不想跑步怎么办呢？

我的做法是:

那干脆再多吃点，罪恶感足够强了，就不得不去了[捂脸R]

不过 北京这雾霾➕疫情 真的是…😔😔

5公里往返 顺道做个核酸[派对R]

我都这么艰苦了，你们不跑起来合适吗？[失望R]

我的小🍠们 周末愉快哇😯

OOTD:

裤子: 蔷薇奇迹 @蔷薇奇迹

防晒衣:Alpint Mountain

运动内衣: 薏凡特 @Yvette薏凡特

眼镜: Kapvoe

耳机: Beats Powerbeats Pro

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新的瑜伽裤+新的指甲

粉粉嫩嫩一整个爱住！

国产品牌的瑜伽裤已经惊艳到这种程度了 着实没想到～ 早几年也买过“健身网红”品牌的瑜伽裤，不是掉裆就是舒适度不够，很踩雷；所以我很固定的穿lululemon、Lorna Janes

Maia Active我觉得是国产品牌第一次达到可以和lulu媲美的程度，不过最近定价也是越来越高，等着直播活动购入还是比较划算～

蔷薇奇迹是朋友推荐的，拆开快递摸了一下手感我就知道没踩雷，甚至我觉得比露露云感还要亲肤～ 是会复购的那种喜欢～

夏天越来越近了 加油啊拿铁女孩们！

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